تست امادگی جسمانی و تعیین سطح

درود بر شما همنورد گرامی. باشگاه توچال هر هفته برنامه های گوناگونی در سطوح مختلف برگزار می کند. برای شرکت در برنامه های متناسب با سطح آمادگی خودتان کافی است:

۱ – در جلسات تعیین سطح شرکت بفرمایید.
۲ – به عضویت آزمایشی باشگاه توچال در آیید.

نکته : برای تعیین سطح کافیست یکی از دو روش پایین را انتخاب نمایید 

1-شرکت در تمرینات  میان هفته   باشگاه که شامل یک جلسه تست ورزشی در پارک پردیسان روزهای شنبه یا چهارشنبه  و یک جلسه کوهپیمایی در روزهای یک شنبه یا سه شنبه  ویا روزهای دوشنبه یا چهارشنبه  می باشد.

2-شرکت در یک برنامه سطح متوسط باشگاه در انتهای هفته بعنوان مهمان .

** هزینه شرکت دربرنامه آخر هفته سطح متوسط در آگهی برنامه مربوطه درج می گردد .
** هزینه تعیین سطح دربرنامه های میان هفته زیر نظر مربیان باشگاه برابر با مبلغ  دویست هزار تومان است و از پیوند زیر می توانید اقدام به رزرو تعیین سطح نمایید. لطفا روزها و ساعت های مورد نظر خود را در کادر مربوطه در فرم نام نویسی وارد نمایید تا هماهنگی لازم انجام شود.

"(ضروری)" indicates required fields